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Les poissons à 4 filets : les poissons plats possèdent une arête plate très différente de celles des poissons ronds. L’habillage et le filetage sont donc très différents.
- Poser le côté peau du filet contre la planche. Parer les barbes restantes, supprimer les éventuelles arêtes.
- Inciser la peau du filet côté queue, tirer la peau avec la main gauche et dépouiller le filet avec le couteau (main droite).
- Inciser les chairs (côté peau), battre le filet entre deux feuilles de papier film humidifié.
Supprimer les barbes.
Dépouiller, inciser et battre.
Obtenir un filet net, propre et sans déchet.
- Habiller le turbot (comme une sole).
- Fendre le turbot en deux de la tête vers la queue (possibilité de le poser sur la planche pour le partager en deux).
- Détailler les deux moitiés en tronçons de 0,200 à 0,250 kg.
Fendre en deux.
Détailler en tronçons.
Le turbot peut également être détaillé en filets.
- Habiller la sole. Supprimer la peau noire.
- Poser le côté peau blanche de la sole contre la planche.
- Décoller les 2 filets (côté peau noire) du centre vers les côtés.
- À l’aide de ciseaux, couper l’arête au niveau des barbes. La décoller et la retirer délicatement.
- Rincer et éponger les chairs.
Décoller les filets.
Supprimer l'arête.
La sole entière mais désarêtée est destinée à être panée/frite, farcie/pochée,…